O que é o endometriose?
A endometriose é uma condição ginecológica crônica e muitas vezes dolorosa que afeta cerca de 10% das mulheres em idade reprodutiva. Caracteriza-se pela presença de tecido endometrial, semelhante ao que reveste o interior do útero, fora do útero, em áreas como os ovários, as trompas de Falópio, a superfície externa do útero, e outros órgãos dentro da pelve. Este tecido deslocado responde ao ciclo menstrual da mesma maneira que o tecido que reveste o útero, o que pode causar dor significativa, inflamação e, em alguns casos, infertilidade.
Durante o ciclo menstrual, este tecido se espessa, se desintegra e sangra. No entanto, ao contrário do tecido endometrial que é expelido do corpo durante a menstruação, o tecido deslocado não tem para onde ir.
Sintomas
Os sintomas da endometriose podem variar, mas os mais comuns incluem:
- Dor pélvica crônica: Muitas mulheres com endometriose experimentam dor pélvica crônica, que pode ser especialmente intensa durante o período menstrual.
- Dor durante relações sexuais: Dor durante ou após o sexo é comum em mulheres que sofrem de endometriose.
- Dor ao urinar ou evacuar durante a menstruação: Este sintoma pode ocorrer devido à localização do tecido endometrial deslocado.
- Sangramento intenso: Algumas mulheres com endometriose podem ter sangramento aumentado no período menstrual ou entre os períodos.
- Infertilidade: A endometriose pode afetar a fertilidade, sendo frequentemente diagnosticada em mulheres que buscam tratamento para infertilidade.
Prevenção
Atualmente, não há uma maneira conhecida de prevenir completamente a endometriose devido à sua etiologia complexa e variada. No entanto, alguns métodos podem ajudar a gerenciar os sintomas ou possivelmente reduzir o risco de desenvolver a doença:
- Gestão de estrogênio: Reduzir a exposição ao estrogênio pode ajudar a diminuir a probabilidade de desenvolver endometriose, uma vez que o estrogênio promove o crescimento do tecido endometrial. Isso pode incluir manter um peso saudável, pois o tecido adiposo pode produzir estrogênio extra.
- Exercício regular: O exercício ajuda a reduzir os níveis de estrogênio e liberar endorfinas, que podem aliviar a dor.
- Evitar grandes quantidades de álcool e cafeína: Essas substâncias podem aumentar os níveis de estrogênio no corpo.
- Tratamento hormonal: Em alguns casos, o uso de anticoncepcionais hormonais ou outros tratamentos hormonais pode ajudar a gerenciar os sintomas da endometriose, embora não seja uma estratégia de prevenção.
Esse conteúdo educativo é apenas informativo e não substitui a orientação de um profissional de saúde.
