A Mpox é uma doença infecciosa causada pelo vírus Monkeypox vírus, pertencente à mesma família do vírus da varíola humana. Em 2022, a doença passou a ser chamada oficialmente de Mpox pela Organização Mundial da Saúde para reduzir estigmas associados ao nome anterior. É uma doença geralmente autolimitada (melhora sozinha...
No artigo “How Tracking Your Health Metrics Can Help You Live Longer”, a revista Time discute uma ideia simples, e poderosa: o que a gente mede, a gente consegue enxergar; e o que a gente enxerga, a gente consegue cuidar melhor. Em vez de depender só de consultas pontuais e...
A doação de órgãos é um ato de solidariedade capaz de transformar e salvar vidas. Milhares de pessoas em todo o mundo aguardam em filas de transplante, muitas vezes por longos períodos, e a conscientização da sociedade é fundamental para reduzir esse tempo de espera e oferecer novas oportunidades de...
Como monitorar e cuidar da sua saúde A pressão arterial é um dos principais indicadores da saúde cardiovascular. Medir a pressão regularmente é fundamental para detectar a hipertensão arterial, uma condição silenciosa que pode levar a complicações graves, como infarto, AVC e insuficiência renal. Muitas pessoas desconhecem que possuem pressão...
A saúde do cérebro é um dos pilares fundamentais para uma vida longa, ativa e de qualidade. Tanto jovens quanto idosos precisam adotar hábitos que favoreçam o funcionamento cognitivo e previnam doenças neurodegenerativas. O envelhecimento cerebral não acontece de uma hora para outra; ele é resultado de escolhas diárias ao...
A inflamação é uma resposta biológica natural do organismo a lesões, infecções e agentes externos. No entanto, quando se torna crônica, pode estar associada ao desenvolvimento de diversas condições de saúde, incluindo doenças cardiovasculares, diabetes, artrite e até mesmo distúrbios como a depressão. Felizmente, a alimentação desempenha um papel essencial...
Cuidar da saúde é fundamental para uma vida longa e feliz. Uma maneira eficaz de monitorar seu bem-estar é fazer uma autoavaliação regular. Isso ajuda a identificar precocemente qualquer problema de saúde e tomar medidas para tratá-lo. Aqui está um guia simples para você fazer uma autoavaliação de saúde em...
O fígado é o segundo maior órgão do corpo (depois da pele). Ele fica logo abaixo da caixa torácica, no lado direito, e é do tamanho de uma bola de futebol. O fígado separa nutrientes e resíduos à medida que eles se movem pelo sistema digestivo. Também produz bile, uma...
Nossa saúde hepática é essencial para o funcionamento adequado do corpo. O TGP é um marcador crucial para avaliar a saúde do fígado. O TGP (Transaminase Glutâmico Pirúvica) ou ALT (do inglês “Alanine Aminotransferase”) é uma enzima presente em várias partes do corpo, mas é mais abundante no fígado. Por...
Nossa saúde hepática é essencial para o funcionamento adequado do corpo. O TGO é um marcador crucial para avaliar a saúde do fígado. O TGO (Transaminase Glutâmico Oxalacética) ou AST (do inglês “Aspartate Aminotransferase”) é uma enzima presente nas células do corpo, com níveis mais elevados no fígado e no...
